Τορτίγιες με γαλοπούλα, τυριά Arla Protein και baby σπανάκι
Ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ με γαλοπούλα, cottage cheese και σπανάκι. Ιδανικό μετά απο κάθε προπόνηση ή σαν δεκατιανό, αυτό το ενδιάμεσο γεύμα είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, πριν, ή μετά απο κάθε σκληρή σωματική, ή πνευματική δραστηριότητα. Μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου.
Εκτέλεση
Υλικά
200 γρ. | |
Τορτίγιες
|
2 |
Arla® Protein Κίτρινο τυρί με 5% λιπαρά
|
4 φέτες |
Γαλοπούλα βραστή
|
4 φέτες |
Baby σπανάκι
|
80 γρ. |
Ντομάτα κομμένη σε φέτες
|
1 |
Λάιμ (ξύσμα)
|
1 |
Χυμός λάιμ
|
1 κ.σ. |
Αλάτι
|
|
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
|