Συνταγή για smoothie με μπανάνα & κάσιους

Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου ετοιμάζει..

SMOOTHIE ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ & ΦΙΣΤΙΚΙΑ CASSIUS

μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου

ΥΛΙΚΑ

500 γραμμάρια ρόφημα γάλακτος Arla Protein με σοκολάτα & 50% λιγότερη ζάχαρη
150 γραμμάρια Arla Protein επιδόρπιο γάλακτος μύρτιλο
1 μπανάνα
60 γραμμάρια κάσιους
2 κουταλιές μέλι
3-4 παγάκια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι κόβετε σε μικρά κομμάτια την μπανάνα και την τοποθετείτε σε ένα μπλέντερ μαζί με τα κάσιους και το μέλι.

Προσθέτετε το protein chocolate milk 50% less sugar Arla μαζί με το protein επιδόρπιο γάλακτος μύρτιλο Arla και τα παγάκια και τα χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά.

**Arla Protein**

Ρόφημα γάλακτος με γεύση βανίλια, χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

**Arla Protein**

Ρόφημα γάλακτος με γεύση φράουλα, χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

**Arla Protein**

Σοκολατούχο ρόφημα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

**Arla Protein**

Chocolate Shake 250 ml

**Arla Protein**

Pudding Αλατισμένη Καραμέλα 200 g

**Arla Protein**

Pudding Σοκολάτα 200 g

**Arla Protein**

Pudding Φουντούκι 200 g

SMOOTHIE ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ & ΦΙΣΤΙΚΙΑ CASSIUS

Ρόφημα γάλακτος με γεύση βανίλια, χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

Ρόφημα γάλακτος με γεύση φράουλα, χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

Σοκολατούχο ρόφημα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά και 50% λιγότερη ζάχαρη 500 g

Chocolate Shake 250 ml

Pudding Αλατισμένη Καραμέλα 200 g

Pudding Σοκολάτα 200 g

Pudding Φουντούκι 200 g